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Correndo para Vencer retoma atividades para 2020 após pausa de final de ano

Depois de merecidas e bem aproveitadas férias para atletas e comissão técnica, no dia 06 de janeiro o Projeto Olímpico Correndo para Vencer reiniciou suas atividades para o ano de 2020.

Com sede na cidade, o Projeto Olímpico Correndo para Vencer, através do Instituto Edson Luciano Ribeiro, com o patrocínio da Caixa Econômica Federal e apoio da Prefeitura Municipal da cidade, planejou através da comissão técnica a realização de uma série de aulas de readaptação e preparação física em janeiro para que os alunos voltem aos poucos a ganhar ritmo para os trabalhos que o projeto realiza, já que foram algumas semanas paradas nas festas de final de ano.

As aulas, realizadas diariamente em 2 diferentes pólos na cidade de São Joaquim da Barra, contaram inicialmente com intensas atividades de alongamento, possibilitando não só a prevenção de possíveis lesões como também a integração entre os alunos.

Além disso, o processo de preparação física contou também com atividades de musculação, que visam o desenvolvimento e fortalecimento muscular para melhor desempenho das atividades.

É sabido que o atletismo é uma atividade considerada completa, e o desenvolvimento corporal deve ser trabalhado de forma planejada, principalmente na faixa etária dos alunos participantes do projeto onde é natural um crescimento exponencial. Todos os exercícios contam com o monitoramento da coordenação técnica.

As atividades propriamente ditas na pista de atletismo tiveram início alguns dias depois, permitindo que os alunos busquem informações e orientações sobre as provas em que mais se sentem confortáveis e mais tem facilidade.A comissão técnica acompanha de perto os alunos demonstrando a diferença entre as provas, introduzindo os conceitos básicos do atletismo permitindo que os jovens conheçam um pouco sobre a história e a importância da modalidade.

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